顶部logo 内页顶部logo

牡丹学院”
PEONY ACADEMY

喝了十几年酸奶,这做法还是头一回,做好就被抢光!
发布日期:2020-09-01 阅读量: 118

大家有没有听说过巴德维疗法?


巴德维疗法,是以巴德维博士的名字命名而来。巴德维疗法在欧洲被广泛普及。最具代表性的研究配方是酸奶加无污染的Ω-3的好油脂,此方法曾治愈了很多医生无法治愈的癌症患者,同时巴德维博士靠自己的食疗法,高寿94岁。


640.webp.jpg

 


巴德维博士,是德国著名医学家,欧洲研究油脂与营养的权威。研究反式脂肪酸与癌症关联的先锋,七次荣获诺贝尔奖提名!


640.webp (1).jpg

巴德维博士经过研究发现,细胞缺氧是导致各种慢性疾病的根源所在。所以,解决细胞缺氧的问题,是解决各种慢性病的最根本问题。与健康的人体相比,慢性病患者体内缺乏一种人体必需的脂肪酸,即α-亚麻酸。α-亚麻酸与奶酪蛋白进行结合,形成一种脂蛋白化合物,从而促进细胞对氧气的吸收和利用。达到抑制病态细胞生长和繁殖的功效。


640.gif


所以,简简单单的吃个酸奶早已不能满足有追求的吃货对酸奶的期待了,今天就让我来分享酸奶的既诱人又健康的吃法吧~



巴德维配方如下:


1)健康无污染的牡丹籽油15ml。(含Ω-3的好油脂)

2)无糖酸奶200ml。(如果想自制酸奶,酸生菌+牛奶搅拌均匀,放入酸奶机即可)

3)可加适量的坚果、果干、麦片、谷物等适当调味,也可用放入适量的蜂蜜代替白糖,更健康更美味。


640.webp (2).jpg


制作方法


把牡丹籽油与酸奶充分搅拌均匀,然后在按照自己口味加上适量坚果、果干、麦片等即可。


640 (1).gif


成品来了,一会会就秒光了。


640 (1).webp.jpg


接下来,我们一起来了解下好油疗法的益处吧!



1. 保护视力


Ω-3脂肪酸能在体内衍生出DHA,而视网膜中的视细胞外节含DHA特别多,DHA含量一旦缺乏,视力就会显著下降。因此,增加牡丹籽油的摄入,能起到保护视力的作用。


640 (1).webp (1).jpg

2. 改善天然不孕症


为什么卵子正常、精子正常、排卵也正常,但就是很难怀孕呢?因为检查时看似正常的精子和卵子,质量不一定非常好,要想增加受孕机会,就要让卵子变得更有吸引力,然后才能吸引精子顺利进入卵子并成功怀孕。


640 (1).webp (2).jpg


巴德维医生研究发现,精子主要的成分是蛋白质,卵子的主要成分是脂肪(是好的油,是不饱和脂肪酸 “Ω-3”)。巴德维这个配方就是好的蛋白质+好的油脂,所以吃有机牛奶给精子补充最好的蛋白,加牡丹籽油有给卵子补充最好的脂肪“Ω-3”。当卵子的品质变好(卵子很成熟),会变得更有吸引力去吸引精子,精子就会很容易的进到卵子体内,就很容易受孕了!


640 (2).gif


温馨小贴士:


自然界脂肪和蛋白是不会单独存在的,具有一定的吸引力,所以才可以很好的融合在一起。这就是是巴德维医生研究时的重要发现。所以巴德维疗法推荐夫妻双方要一起服用哦!


3. 改善便秘


改善肠道功能,增加吸收能力,增加肠的蠕动能力使排便正常,减少便秘。


640 (2).webp.jpg

4. 减肥


可消耗身体多余脂肪,是健康减肥法。


640 (2).webp (1).jpg640 (2).webp (2).jpg

5. 肌肤娇柔亮泽


改善皮肤脂肪含量,使肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹性,同时令皮肤呼吸及排汗正常,减轻种种皮肤问题。


640 (2).webp (3).jpg


6. 改善女性经前综合征


每天吃适量的牡丹籽油,在配合服用维他命及矿物质,症状会有很好的改善。


640 (2).webp (4).jpg


巴德维食疗法中的牡丹籽油,α-亚麻酸的含量为42%,是橄榄油的140倍。α-亚麻酸是构成人体必需的脂肪酸,是人类一生当中每天都要摄入的营养素。


640 (2).webp (5).jpg

在中国林科院等权威部门的检测中,牡丹籽油中含有丰富的α-亚麻酸,(特有的)丹皮酚、牡丹皂甙、牡丹多糖、岩藻甾醇、角鲨烯等营养物质。


但对于巴德维疗法来说,搭配牡丹籽油事半功倍的有两种成分:一个是牡丹皂甙、另一个是角鲨烯。


牡丹皂甙:有双向调节免疫力的作用;起到抗缺氧、抗疲劳、抗氧化的作用。

角鲨烯:促进血液循环、消炎杀菌、活化细胞、修复细胞,比中成药、营养品更加天然。


640 (3).gif


所以,从此刻开始,小伙伴们可以跟着雍和一起用牡丹籽油+酸奶制作成巴德维,坚持每天打卡吧,只要坚持下去,一定会收获更多健康哦!

 

640 (2).webp (6).jpg


今天的分享就到这里,下次给大家分享巴德维的花式吃法食谱哦!